Mellanmål eller inte? Vad ger vi barnen?

Jag fick ett nyhetsbrev i mejlkorgen igår, från Sheri and Chris, som jag följer för att få inspiration i mitt jobb med barn och socker. De pratar inte om beroende, men har många bra tankar om barn och mat, och till helgen, när jag ska få mina dreads fixade, tänkte jag att jag ska passaFortsätt läsa ”Mellanmål eller inte? Vad ger vi barnen?”

Journalistbesök med mig i fokus

Igår hade jag besök av en journalist som ville veta mer om vad vi ”bonefruar” gör. Lite kul, faktiskt! Jag har ofta tänkt, och sagt, att det är bara en annan bonde eller bondfru som till fullo kan förstå hur det är att leva och bo på en bondgård där det bedrivs mjölkproduktion, och iFortsätt läsa ”Journalistbesök med mig i fokus”

Matplan är inte lösningen!

Matplan, matplan, matplan….. Naturligtvis pratar vi sockerberoende om mat. Vad ska vi äta? När ska vi äta? Kan man äta si? Kan man äta så? Och så vidare i all oändlighet. Vi tror att LÖSNINGEN på vårt mående, på kaoset i livet, på vår dåliga självkänsla och annat skräp vi kånkar omkring på, är enFortsätt läsa ”Matplan är inte lösningen!”

Att vara förälder och Sockerberoende

Ja, det kan väl inte vara så stor skillnad mot att vara vilken förälder som helst? Eller…..? För mig tog mitt föräldraskap en lite annan vändning när jag började tillfriskna från mitt sockerberoende, och inte bara när det gällde maten! Naturligtvis var maten det som kom i fokus i första hand när jag kom hemFortsätt läsa ”Att vara förälder och Sockerberoende”

Liten föreläsning

På min Faceboksida har jag lagt upp en liten föreläsning Utanför fönstret strilar regnet ner och vad kan då passa bättre än en liten film som kan inspirera och peppa dig att hjälpa och stötta ditt barn? Vill bara passa på att önska er en Glad Midsommar och hoppas ni kan njuta av samvaro, närvaro ochFortsätt läsa ”Liten föreläsning”