Författararkiv: annicasinspira

Kommer snart på Youtube :-D

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Högtider för Sockerberoende??

Ja, vilka högtider är till för oss sockerberoende egentligen? Ibland kan det kännas som att allt, på varenda högtid går ut på att ÄTA. Och då tänker jag inte på vanlig mat. Om jag tänker mig ett jul eller påskbord … Läs mer

Publicerat i Leva i tillfrisknande, Tips och trix | 2 kommentarer

En är för mycket, och tusen är aldrig nog.

Sitter på kontoret nu på förmiddagen och känner att jag har lite idétorka. Har förberett morgondagens Stödgrupp för unga, och reflekterar lite över Beroendesjukdomens mekanismer. Kommer att tänka på att jag, när jag var aktiv i sjukdomen, trodde att alla … Läs mer

Publicerat i Addiction, Återfall, Leva i tillfrisknande | Lämna en kommentar

Att ”glömma” verktygen i lådan

Om och om igen behöver jag påminna mig om att jag har en sjukdom, och att jag behöver vara aktiv i mitt tillfrisknande, varje dag. Det märkliga är att jag så lätt tappar kontakten med vad jag behöver. Jag kan … Läs mer

Publicerat i Addiction, Leva i tillfrisknande | Lämna en kommentar

Kan man uppnå lycka genom nöjen?

Häromdagen satt jag och såg på en inspelning av en föreläsning av Dr Robert Lustig, ”Hacking of the American mind”. Den bygger på boken med samma titel som är skriven av nämnde man, och är väldigt informativ, på många olika … Läs mer

Publicerat i Leva i tillfrisknande, Självläkning | Lämna en kommentar