Matplan

För att kunna leva ett sockerfritt liv behöver du börja med att ta bort allt som innehåller socker, sötningsmedel och snabba kolhydrater. För att uppnå ett lugn omkring maten och kosten behöver din Matplan vara individuellt anpassad, eftersom vi alla är biokemiskt unika och reagerar olika på olika livsmedel, även om vi har samma sjukdom.

Att utarbeta en Matplan går till så att jag mailar dig material (flera dokument) som ska fyllas i och som ger mig en överblick över delar av din biokemi, så att matplanen kan anpassas så mycket som möjligt till dig, och de områden du eventuellt behöver läka eller stötta. Jag sammanställer resultaten, utarbetar en Matplan och vi hörs för ett första samtal och går igenom det hela tillsammans.

Efter 2 veckor har ett uppföljande samtal, där vi går igenom hur det har fungerat, och om du har ytterligare frågor.

Jag jobbar via Zoom, telefon eller träffas live.

Kostnad Matplan 1 250: –

I Matplans paketet ingår;

  • Sammanställning av material
  • 2 st samtal á 30 min.
  • Utarbetning av Matplan
  • 1 st Matplan
  • ”Kom igång”- ett dokument med grunderna för kostomläggning

Under resten av juni och juli får du ett erbjudande att med koden SUGARFREELIVING då du bokar någon av de individuella alternativen får du 300: – rabatt på det alternativet, samt gratis deltagande i coachinggrupp fram till och med september!!

Välkommen att höra av dig!

%d bloggare gillar detta: